紫のカリフラワー

こんどは紫のカリフラワーを見つけたので買ってみた。

ググると

紫カリフラワーは、ポリフェノールの一種「アントシアニン」を含み、鮮やかな紫色が特徴のカリフラワー

生ではコリコリした食感と甘みがあり、加熱しても色落ちしにくい品種(パープルフラワー等)や、茹でると緑色になる品種(バイオレットクイン等)がある。

酢を加えると鮮やかな赤紫色になり、ピクルスやサラダに最適。

で加熱してみると

緑になりました。と言うことはバイオレットクインになるのかな

紫オクラと同じやね。

で味は、ほくほくのカリフラワーではなく、モッチリしてました。